为了让自己的牙齿美白，不少人开始去牙科诊所要求进行牙齿美白，不管采用哪种牙齿美白方法，在进行完牙齿美白以后做好护理工作是非常重要的，毕竟还没有一劳永逸的牙齿美白方法，牙齿护理工作还是要重视的。

　　冷光美白后，如果有个别牙齿出现牙龈边缘被漂白的现象，不必特别担心，辞现象在24小时内会逐渐恢复自然。有些氟斑牙患者由于牙釉质稀疏，对美白剂不适应，有明显舒服时，应马上停止治疗。

　　有一些重度四环素牙患者，第一次棱光没把治疗后的效果可能不太明显，但是第二次牙齿美白治疗后，牙齿的美白效果就会相当稳定，只要注意做好日常护理，效果可以维持很长一段时间。

　　冷光美白后一定要有所注意，24小时内避免喝冷热饮，避免牙齿染上有色物质，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，同时避免吸烟。

　　关于饮食，一个星期内最好不要吃有染色的食物，例如麻辣火锅、槟榔等，避免牙齿在冷光美白后洗手色素。

　　以上就是大多数的牙齿美白术后需要注意的问题，也有个别的方法对术后护理有其他要求，这些注意事项一定要咨询好牙科医生，尽可能延长牙齿美白时间，毕竟现在做一次牙齿美白价格还是比较贵的。