我们都知道“明眸皓齿”是用来形容人好看的，相反，牙齿黄牙齿黑会降低颜值。可能一直在网上搜索各种牙齿美白方法的小技巧，希望有一天能拥有一颗亮白的牙齿。下面，连云港莱芽口腔医院给大家简单分析一下吧！

　　引起牙齿发黄的一般因素主要有：

　　1、吸烟

　　吸烟这一行为不仅危害健康，长期还会导致牙齿变黄变黑，绝大多数吸烟者基本上都是大黄牙。所以在这里还是建议大家戒烟。

　　2、喜欢深色食物和饮料

　　你知道吗，深色的食物（如番茄蓝莓）或饮料（葡萄酒、咖啡、茶、汽水）中含有的染色诱导颗粒长期作用于珐琅质表面，牙齿就会变色，食物中的色素越深，牙齿就越容易染色。

　　3、肤色浅的视觉对比

　　有研究表明，肤色和牙齿是相互关联的。肤色越浅的人牙齿颜色越有可能变深，相反肤色越深的人牙齿越白（所以黑人的牙齿是白色的是有理由的）。

　　4、不重视牙齿卫生

　　不适当的刷牙时间和不良的刷牙习惯都可能导致牙齿清洁不彻底，牙垢菌斑清洁不彻底，自然会引起牙齿发黄。所以良好的刷牙习惯对预防牙齿发黄、牙齿疾病非常重要，我们建议使用电动牙刷清洁。电动牙刷能有效改善刷牙习惯，定时刷牙，有效去除99%的牙菌斑。

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