如果自己的牙齿上发黑，会影响到整体的美丽。特别是当自己开口说话、微笑时可能会变得没有自信，所以一般情况下遇到这种情况的人们通常都不喜欢笑。这样的话久了就可能会变得沉默了。其实这是由于自己不注意个人卫生引起的，所以建议爱护好自己的牙齿。那么怎么样可以美白牙齿呢？接下来，连云港莱芽口腔医院给大家介绍一下吧。

　　1、用醋去除牙垢烟雾污渍的小诀窍：经常吸烟的人，牙齿会被熏黑有黄色的烟垢，牙膏不易清洗干净。但用醋擦可以清除牙齿污渍，含半口食醋，口中漱口2-3分钟，然后吐出再刷牙，最后用清水清洗干净，可反复多次清除烟垢。

　　2、橘皮末做牙膏牙齿会干净：把橘皮洗干净晒干磨碎，每天刷牙时拌一点牙膏，不仅可以洁白牙齿，还能满嘴清香，橘皮还有很强的防腐灭：菌的作用长期坚持能有效固齿。

　　3、墨鱼骨粉刷牙：用墨鱼骨粉放牙刷上磨牙，可使牙齿变的白净。

　　4、苏打粉加牙膏：刷牙的时候在牙膏上加苏打粉（可食用碱），按照正常的刷牙方法，每周1到2次，每次3分钟，坚持半个月可使牙齿变的白净。。

　　相信你知道如何去除牙齿上的黑色污渍，关于美白牙齿的内容连云港莱芽口腔医院就介绍到这里了，有其他的口腔问题需要帮助，欢迎在线咨询和医生一对一交流。