每天刷牙，早晚刷牙。为什么牙齿还在慢慢变黄？要么是刷牙不小心牙齿钙化，要么是不良生活习惯造成的。如果你想通过刷牙来美白牙齿，你不要只用牙膏。你需要添加一些小东西来拯救黄牙！除此之外，最快最有效的牙齿美白方法就是找牙医。

　　那么怎么刷牙牙齿会变白呢？

　　1、5分钟消除牙垢，所需材料:草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。方法:将草莓磨成糊状，与发酵粉混合，用软毛牙刷均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏刷掉，然后漱口。

　　草莓中含有的苹果酸可以作为收缩剂。清除牙齿表面的污渍。与酵母粉混合后成为天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒、可乐等在牙齿表面留下的污渍。只是牙齿之间的缝隙中可能会残留草莓籽，但可以用牙签除去。不过要提醒大家不要太频繁的使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，一周使用一次比较合适。

　　2.家里的醋(老陈醋、白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好，但是牙齿会感觉很酸很麻(会持续2分钟左右)而且不要经常做，2个月左右做一次就好，不然对牙齿不好。出现紧急情况时，可以采取应急措施(比如出门约会前发现牙齿发黄)，祛除口臭。

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